반응형 여름건강수칙2 2025 폭염·열사병 실전 대응 루틴 – 고위험군 생존전략 & 응급처치 총정리 2025 여름, 폭염이 일상화되는 지금! 열사병 예방을 위한 실전 대응 루틴과 응급처치 요령을 한눈에 정리했습니다. 고위험군 맞춤 팁부터 생활 속 온도조절 전략까지, 이 글 하나로 대비 완료!폭염 속 생존 전략! 열사병 막는 실전 대응 루틴 & 응급처치 요령 총정리1. 폭염이 우리 몸에 미치는 영향 – 열사병은 생각보다 빠르게 온다한낮 기온이 35도를 넘나드는 여름, 단순히 “덥다”는 말로는 표현이 부족할 정도로 강력한 폭염 대응 요령이 절실해지는 계절입니다. 특히 최근 몇 년 사이 한반도에서도 기후 위기의 영향으로 극심한 고온 현상이 자주 발생하며 열사병 환자도 급증하고 있습니다. 열사병은 체온 조절 기능이 마비되면서 신체 내부 온도가 40도 이상으로 상승해 생명을 위협하는 응급상황입니다. 대부분 더위.. 2025. 7. 25. “코로나19, 또 오나?” 여름 재확산 조짐과 건강 대비법 총정리 홍콩·싱가포르 등 아시아에서 코로나19 재확산 조짐이 보이고 있습니다. 팬데믹은 끝났지만, 여름에도 확산되는 코로나에 대비하는 건강 수칙과 백신 가이드를 확인하세요. “마스크 벗은 지 얼마나 됐다고… 또 코로나?” 점점 뜨거워지는 날씨 속, 다시 ‘그 단어’가 뉴스에 등장하고 있습니다.팬데믹이 끝났다는 선언에 마음 놓았던 우리에게 홍콩·싱가포르발 ‘재확산 경보’는 또 한 번의 불안을 던졌습니다.여러분은 지금 건강에 자신 있으신가요? 백신은 다 맞으셨나요? 그리고… 혹시 ‘코로나19는 끝났다’는 착각에 빠져 있진 않으신가요? 이번 글에서는 최근 전 세계적으로 확산 조짐을 보이고 있는 코로나19의 근황과 함께, 우리가 일상에서 지켜야 할 건강 수칙과 백신 관련 최신 팁까지 모았습니다. 💡 ‘포스트 팬데믹’.. 2025. 5. 28. 이전 1 다음 반응형
