반응형 롱제비티2 노화는 질병일까? 롱제비티(Longevity) 뜻과 수명을 늘리는 5가지 과학적 습관 단순히 오래 사는 것을 넘어 건강하게 나이 드는 '롱제비티'의 모든 것! 노화의 종말을 위한 식단, 운동, 영양제 가이드와 최신 과학적 근거를 상세 가이드로 확인하세요.노화는 질병일까? 롱제비티(Longevity) 뜻과 수명을 늘리는 5가지 과학적 습관최근 실리콘밸리의 억만장자들이 수조 원을 쏟아붓는 분야가 있습니다. 바로 '롱제비티(Longevity)'입니다. 과거에는 노화가 거스를 수 없는 자연의 섭리라고만 여겨졌지만, 현대 과학은 이제 노화를 '치료 가능한 질병'의 영역으로 바라보기 시작했습니다. 단순히 기대 수명(Life Span)을 늘리는 것이 아니라, 질병 없이 건강하게 사는 기간인 건강 수명(Health Span)을 극대화하는 롱제비티 전략. 오늘 이 포스팅에서는 롱제비티의 핵심 개념부터 실.. 2026. 1. 14. 젊은 치매, 내가 설마? 3040 세대를 위협하는 초로기 치매 원인과 예방법 최근 3040 세대에서 급증하는 '젊은 치매(초로기 치매)'의 원인, 초기 증상 자가진단법, 그리고 뇌 건강을 지키는 생활 습관을 상세히 알아봅니다. 단순 건망증인지 치매인지 헷갈린다면 지금 확인하세요."어제 일이 기억 안 나요" 단순 건망증일까, 젊은 치매일까?최근 20대부터 40대 사이에서 "방금 하려던 말이 기억 안 난다", "익숙한 길인데 갑자기 헷갈린다"며 불안을 호소하는 분들이 늘고 있습니다. 흔히 치매는 노인성 질환이라고만 생각하지만, 65세 미만에 발병하는 '초로기 치매(젊은 치매)' 환자 수가 최근 10년 사이 급격히 증가하고 있습니다. 오늘 포스팅에서는 젊은 치매가 발생하는 근본적인 원인부터, 우리가 일상에서 놓치기 쉬운 초기 신호, 그리고 뇌의 노화를 늦추는 구체적인 방법까지 6,00.. 2026. 1. 13. 이전 1 다음 반응형
