반응형 고혈압관리2 🏥 만성질환 대비, 일차의료 홈케어 서비스 [지속가능한 건강 관리를 위한 새로운 패러다임] 만성질환, 병원만으로는 부족합니다. 복약·식단·운동·정신건강까지 집에서 통합 관리하는 일차의료 홈케어 서비스로 건강 루틴을 시작해보세요. 🔎 왜 ‘만성질환’은 더 이상 병원에서만 관리할 수 없는가?대한민국 국민 3명 중 1명은 만성질환을 앓고 있으며, 그 중 고혈압·당뇨·고지혈증은 가장 흔한 3대 질환입니다.문제는 이 질환들이 ‘한 번의 치료’로 끝나지 않는다는 점입니다. 시간이 지날수록 약 복용의 피로도, 병원 방문의 번거로움, 증상의 무감각화 등으로 인해 자칫 관리가 느슨해지기 쉬운데요. ▶️ 결과적으로 약 복용 순응도는 낮아지고, 합병증 위험은 높아집니다. 이러한 악순환을 끊기 위해 주목받는 것이 바로 "일차의료 기반 홈케어 서비스" 입니다.이제는 의사·간호사·약사가 집 안까지 연결되어 질병 .. 2025. 6. 24. 고혈압 예방을 위한 건강한 식단과 생활 습관: 고혈압 관리법과 예방 식단 완벽 가이드 고혈압을 예방하고 관리하는 건강한 식단과 생활 습관을 소개합니다. 고혈압에 좋은 음식과 식단을 구체적으로 제시하며, 일상에서 쉽게 적용할 수 있는 식습관과 생활습관을 통해 고혈압을 효과적으로 예방하는 방법을 알아보세요. 고혈압, 당신의 혈관을 지키는 첫 번째 전략은?여러분, 혈압이라는 단어를 들을 때마다 '고혈압은 내 일이 아니다' 라는 생각을 하시나요? 그럴지도 모르겠지만, 고혈압은 생각보다 가까운 문제일 수 있습니다. 상당수의 사람들이 고혈압이 이미 진행된 상태에서야 이를 인지하기 때문입니다. 결국, 고혈압은 '침묵의 살인자' 로 불리며, 심장질환, 뇌졸중, 신장 질환 등 다양한 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다. 그러나 다행히도 고혈압은 예방과 관리가 가능합니다. 식단과 생활 습관만 잘 관리해도 .. 2025. 4. 9. 이전 1 다음 반응형
