🔥 “뉴스가 당신을 병들게 한다?” 정치 스트레스가 건강을 무너뜨리는 충격적인 이유 5가지!
정치 뉴스로 인해 불면증, 소화 장애, 면역력 저하까지? 스트레스 해소에 효과적인 식단, 운동, 명상 루틴까지 건강을 지키는 생활 전략을 소개합니다. 해당 기사(연합뉴스, 2025년 5월 24일자)는 제21대 대선을 앞두고 열린 제2차 TV 토론에서 이재명, 김문수 후보 간의 발언을 둘러싼 공방과 상호 고발에 관한 내용을 다루고 있습니다. 이러한 정치적 긴장과 갈등은 국민들에게 스트레스와 불안감을 유발할 수 있으며, 이는 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 따라서, 정치적 스트레스를 효과적으로 관리하고 건강을 유지하는 방법에 대한 관심이 높아지고 있습니다.“요즘 뉴스 보면 정말 피곤해…” 이 말, 한 번쯤 해보셨거나 들어보셨을 겁니다. 특히 선거철이면 어김없이 터지는 ‘격한 설전’, ‘고소’, ..
2025. 5. 26.
