반응형 계절음식1 🌧️비 오는 날, 건강과 분위기를 동시에 살려주는 음식 베스트 3 오는 날엔 어떤 음식을 먹어야 좋을까? 몸을 따뜻하게 해주고 감성을 채워주는 건강한 음식 3가지를 소개합니다. 영양과 분위기, 두 마리 토끼를 잡아보세요. 흐린 하늘 아래, 음식이 주는 따뜻한 위로비 오는 날. 회색 하늘과 함께 찾아오는 그 특유의 감성은 사람마다 다르게 다가옵니다. 누군가는 조용한 책 한 권에 어울리는 여유를, 누군가는 우울한 기분과 싸워야 하는 시간을 떠올립니다. 그러나 공통된 한 가지는 있습니다. 바로 ‘비 오는 날에는 따뜻한 음식이 생각난다’ 는 것. 기온이 떨어지고, 체온 유지에 에너지를 더 많이 소모하게 되는 날씨 속에서 우리의 몸은 자연스럽게 따뜻하고 편안한 음식을 원하게 됩니다. 동시에, 적절한 음식은 단순히 위장을 채우는 것을 넘어, 마음까지 위로하는 역할을 하게 되죠. .. 2025. 3. 28. 이전 1 다음 반응형
